비맞팔만 찾지 않습니다.
바뀐 아이디까지 찾아드립니다.
인스타 내보내기 ZIP만 넣으세요. 나를 안 팔로우하는 사람, 바뀐 아이디, 삭제·비활성 표시와 최근 변화까지 한 번에 확인합니다.
ZIP 받기부터 확인까지, 이 화면 하나로
설정 메뉴를 찾아다닐 필요 없이 Meta의 다운로드 화면을 바로 열고, 파일이 준비되면 이 탭으로 돌아와 ZIP만 선택하세요.
휴대폰은 Instagram 앱에서 시작하거나 계정센터 다운로드 화면을 바로 열 수 있습니다. PC에서는 Meta 계정센터 또는 Instagram 웹에서 바로 들어가세요.
앱에서 직접 찾을 때: 프로필 → ☰ → 계정 센터 → 내 정보 및 권한 → 내 정보 다운로드
파일 만들기를 누른 뒤 준비 알림이 오면 ZIP을 다운로드하세요. 압축을 풀 필요 없습니다.
이 페이지는 그대로 두세요. 다운로드가 끝나면 아래 버튼을 한 번 누르면 바로 분석합니다.
다운로드한 ZIP을 선택하세요
압축을 풀지 않고 그대로 넣으면 됩니다. 지난번 ZIP도 같이 선택하면 아이디 변경과 최근 변화까지 찾습니다.
확인했어요
최신 파일 기준 결과입니다.
스마트 정리
삭제 표시·이미 확인한 계정은 먼저 걸러내고, 아이디가 바뀐 계정은 최신 ID로 연결해 지금 확인할 계정만 보여드립니다.
인스타 앱의 팔로잉 숫자와 비교해볼까요?
내보내기 기록과 현재 앱 숫자가 다르면, 오래된 관계 기록이 섞여 있을 수 있습니다.
계정 확인
스마트 정리가 먼저 확인이 필요한 계정만 추립니다. 카드를 누르면 Instagram에서 바로 열립니다.
더 알아보기
ZIP 받는 핵심 순서는 위에서 바로 끝낼 수 있습니다. 아래는 막히거나 원리가 궁금할 때만 보세요.
자주 묻는 질문
내 Instagram 비밀번호를 입력해야 하나요?
아니요. Meta에서 직접 받은 ZIP 파일만 사용합니다. Instagram 로그인 정보나 토큰을 요구하지 않습니다.
ZIP 파일이 서버로 올라가나요?
현재 버전은 ZIP을 브라우저 안에서만 읽습니다. 분석을 위해 파일 내용을 서버로 전송하지 않습니다.
아이디 변경은 100% 확정인가요?
아닙니다. 과거 파일과 최근 파일의 팔로우 시각 등 관계 기록이 정확히 이어질 때 강한 후보로 표시합니다. 영구 계정 ID가 없는 경우가 있어 '추정'과 '거의 확실'을 구분합니다.
안 열리는 계정을 자동으로 전부 알아낼 수 있나요?
내보내기 파일 자체만으로 현재 프로필의 실시간 존재 여부를 완전히 확인할 수는 없습니다. 다만 __deleted__ 표시, 앱 팔로잉 숫자 차이, 과거 파일 비교를 이용해 이상한 기록을 구분하고 직접 확인 상태를 저장할 수 있습니다.